17/6/2015 16:13
Nutricionista explica como será a alimentação dos atletas para domingo
Foto: Cruzeiro/Divulgação
No próximo domingo, o Maior de Minas fará sua primeira partida no novo horário estabelecido pela CBF (Confederação Brasileira de Futebol) para as rodadas de fim de semana do Campeonato Brasileiro. Às 11h, o Cruzeiro entrará em campo diante da Chapecoense, no Mineirão, pela oitava rodada do certame.
Diante disso, a nutricionista do Clube, Flávia Almeida, explicou como será a alimentação dos atletas celestes para esse duelo e ressaltou que não haverá muitas modificações em relação à nutrição da equipe nos dias de partidas às 16h. Além disso, ela também citou quais alimentos serão fornecidos aos jogadores, tendo em vista um bom rendimento dos mesmos dentro das quatro linhas.
“No dia anterior, eu antecipei um pouco o horário do jantar e da ceia, de modo que os atletas possam deitar mais cedo, já que no dia seguinte eles irão despertar antes do horário de costume. O grande diferencial é que darei uma incrementada no jantar e na ceia em termos de carboidrato e de proteína”, disse.
“Já o café da manhã no domingo será mais reforçado, podemos dizer que é um café especial, mas que também irá conter as mesmas características da nossa primeira refeição dos outros dias. Colocarei mais variedades de pães, tapiocas, saladas de frutas, proteínas como ovos, presuntos e peito de peru. A intenção é fornecer alimentos que atraiam mais os atletas e assim fazer com que eles possam ingerir uma grande quantidade de caloria, a qual seja o suficiente para dar-lhes suporte para esse jogo”, complementou.
Quanto ao horário da refeição, a profissional do tetracampeão brasileiro destacou que será respeitado o mesmo intervalo que é usado todos os dias em que a Raposa entra em campo. “Os atletas estarão se alimentando entre 2h30 até 3h ante do jogo, respeitando o mesmo horário que a gente prioriza para a alimentação que antecede os jogos das 16h”, completou.
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